Kismama masszázs
A masszázs jótékony és lazító hatásáról a várandóság alatt sem kell lemondanunk.
A masszázs a várandóság 12. hetétől lehet alkalmazni.
Előnyei:
- stresszoldó és fájdalomcsillapító
- növeli az izmok rugalmasságát
- oldja és csökkenti az izomgörcsöket
- javítja a test víz- háztartását
- oldja a mindennapi feszültséget, lazító hatású
Ellenjavallatok:
- veszélyeztetett várandóság alatt
- vérzés, görcsök
- has korai keményedése
- magas vérnyomás
- visszértágulat
- cukorbetegség
- fertőző betegség, láz
